Withania somnifera 100 grammes « Ashwagandha – son odeur rappelle celle du cheval car elle donne une vitalité et une énergie sexuelle comparables à celles du cheval ». Charaka
•Aussi appelé le « ginseng indien ». * Il s'agit de la meilleure plante revitalisante, en particulier pour les muscles, la moelle osseuse, le sperme et la constitution Vata. * Elle est indiquée en cas de faiblesse et de rupture des tissus chez les enfants et les personnes âgées. * Elle est indiquée en cas de maladie chronique. * Idéale pour les personnes surmenées. * Elle est indiquée en cas de troubles du sommeil et d'épuisement nerveux.