Shatavari churna

Shatavari är en av de viktigaste örterna för kvinnor inom Ayurveda. Den minskar Vata och Pitta och ökar Kapha. Kontrollerad ekologisk odling.

Latin: asperagus racemosus 100 gram pulver.

Tag en tesked i en kastrull med vatten eller mjölk. Koka 5 minuter och drick 1-2 ggr per dag.